¿Sueles jugar al golf? Se trata de un excelente deporte en el que utilizamos mucho los brazos y la espalda. Sin embargo, si bien puede traernos muchísimos beneficios, también puede perjudicarnos si no realizamos los movimientos de forma correcta.
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Consejos al practicar golf (Parte 2)
Seguimos dando algunos consejos para practicar golf, precauciones que debemos tomar para evitar posibles lesiones.
Consejos al practicar golf (Parte 1)
El golf es un deporte que involucra especialmente los músculos de los brazos y la espalda. Si bien parece un deporte totalmente indefenso, hay precauciones que debemos tomar para no lesionarnos, ¡te contamos cuáles!