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Día: 15 de abril de 2012

El tofu y sus propiedades

Hoy queremos hablar sobre un alimento muy especial, se trata del tofu, es conocimiento general que el mismo es sumamente beneficioso, pero, ¿sabes exactamente en qué nos ayuda?

Publicada el 15 abril, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como alimentación sana, beneficios del tofu, consumo de tofu, tofu

Cuál es tu peso posible

Hoy vamos a hablar sobre un tema que genera muchas dudas, ¿cuál es el peso posible? Debemos tener en cuenta que no es el mismo para todos, te contamos cuál es el tuyo.

Publicada el 15 abril, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como bajar de peso, peso, peso ideal, peso posible

Artritis: ejercicios recomendados

En la nota anterior estuvimos hablando sobre la artritis y la forma en qué debemos alimentarnos, ahora te contamos el tipo de ejercicio que nos ayuda.

Publicada el 15 abril, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como artritis, consejos para la artritis, ejercicio físico
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