¿Pensando en hacer una dieta? Someternos a un régimen alimenticio requiere mucho de nosotros, no solamente a nivel físico sino también mental, por eso, te damos consejos prácticos para que lo logres. Leer Más »

El cacao es un alimento sumamente especial que tiene muchos beneficios para nuestra salud, ¿sabías? Hoy vamos a hablar sobre esto, vamos a darte razones para que lo incluyas en tus recetas, ¡verás que es un alimento muy bueno! Leer Más »

Con los calores tan cerquita muchas personas comienzan a hacer dietas y cambian su alimentación para poder bajar esos kilos de más que fueron acumulando, sin embargo, muchas veces esto no funciona, te contamos sobre algunos errores básicos. Leer Más »