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Por qué consumir fósforo

Alimentos que tienen fósforo.

Hoy vamos a hablar un poco sobre la importancia de consumir fósforo. Este es un compuesto que nuestro cuerpo necesita para poder abosorver el calcio. Además, desempeña una importante función en el metabolísmo intermediario energético, en forma de fosfoproteínas interviene en la constitución de las células y en la actividad enzimática.

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