Etiqueta: obesidad infantil

Las actividades físicas y los niños

En un sinnúmero de ocasiones hemos comentado cuáles son las claves de llevar una vida saludable: una buena alimentación, mantener hábitos saludables y hacer ejercicio físico. Estos puntos también se cumplen en los niños, especialmente en estos. La alimentación es fundamental para su crecimiento, los buenos hábitos que aprende en la niñez le acompañaran durante… Seguir leyendo Las actividades físicas y los niños

Los niños no deberían saltearse el desayuno

La obesidad es un problema muy grave que se extiende cada vez más. En los últimos años ha aumentado peligrosamente la obesidad en los niños, un problema que no debe pasarse por alto, ya que esta enfermedad acorta significativamente la vida de los mismos, por todos los problemas que trae consigo. Debido a esto, resulta… Seguir leyendo Los niños no deberían saltearse el desayuno

¿Se hereda la obesidad?

En numerosas ocasiones hemos tratado el tema de la obesidad infantil, hoy vamos a hablarlo en términos genéticos. Esta condición puede convertirse en un auténtico problema para la salud del niño, ya que, altera su desarrollo y puede hacer que de adultos tengan enfermedades crónicas graves que son prevenibles si se cuida de la alimentación.… Seguir leyendo ¿Se hereda la obesidad?

Errores que se cometen al alimentar niños

La obesidad infantil se vuelve cada vez más común en nuestros días, esto se debe a que el nivel de alimentación de los niños es cada vez peor. Parte de la culpa la tienen los padres, que son los responsables de fomentar buenos hábitos alimentarios en los niños. A continuación vamos a hablar de los… Seguir leyendo Errores que se cometen al alimentar niños

A los tres años, ya se padecen las consecuencias del sobrepeso

A muy corta edad, ver un niño con algunos kilos de más no parece ser un problema de salud. Sin embargo, todos debemos conocer que un niño obeso es un potencial adulto obeso y que el exceso de grasa en el cuerpo genera efectos negativos, aun en los más pequeños. A los tres años de… Seguir leyendo A los tres años, ya se padecen las consecuencias del sobrepeso

Los snacks no deben hacernos comer todo el día

La obesidad crece a pasos agigantados y sus causas son múltiples, por eso se cree que la ingesta de snacks puede incidir en ella. Un reciente estudio señala que los niños estadounidenses comen en promedio tres snacks por día además de las comidas principales, lo cual los lleva a estar todo el día comiendo y… Seguir leyendo Los snacks no deben hacernos comer todo el día

Los padres pueden ser la causa de obesidad en los niños

La influencia de los padres en la forma de alimentación de los niños es clave, ya que dependiendo de éstos el niño comerá determinados alimentos, los cocinará de una manera u otra, controlará la cantidad y demás factores se desprenderán para constituir su comportamiento alimentario. Entonces, la relación padres- hijos así como el ejemplo de… Seguir leyendo Los padres pueden ser la causa de obesidad en los niños

Niveles preocupantes de obesidad infantil

La obesidad es una pandemia que no deja de demostrar sus graves consecuencias, tal es así, que los niveles de niños obesos generan preocupación a nivel mundial y se incrementa a pasos agigantados. Una nueva investigación confirma que no sólo se ven más problemas ortopédicos y de diabetes entre los niños obesos, sino que también… Seguir leyendo Niveles preocupantes de obesidad infantil

Poner límites no sirve para combatir la obesidad infantil

El arma tradicional de los padres para que sus niños bajen de peso es prohibir alimentos como golosinas, restringir la alimentación y poner ciertos límites respecto a ésta. Sin embargo, un reciente estudio publicado en The Journal of Pediatrics asegura que este antiguo enfoque puede resultar contraproducente para controlar la obesidad en los niños, sobre… Seguir leyendo Poner límites no sirve para combatir la obesidad infantil