En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre una dieta especial para poder quemar las grasas y toxinas que acumulamos durante las épocas más cálidas, continuamos con esta
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Consejos para quemar grasas
Con la llegada del otoño muchos de nosotros nos damos cuenta que durante las vacaciones nos hemos dado algunos gustos que hace que acumulemos algunos kilos de más.
Alimentación en la tercera edad (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos de alimentación para las personas de tercera edad. Estuvimos hablando sobre las necesidades y requerimientos que tiene nuestro cuerpo durante esta etapa, continuamos con el tema.
Alimentación en la tercera edad (Parte 1)
Hoy queremos compartir una serie de consejos de alimentación, como sabemos, una vez que llegamos a determinada edad nuestro cuerpo comienza a tener otras necesidades y requerimientos.
Dietas según la edad (Parte 4)
Hoy vamos a terminar con la serie de notas que comenzamos ayer, estos días estuvimos analizando el tipo de alimentación que debemos mantener dependiendo de nuestra edad.
Dietas según la edad (Parte 3)
En las notas anteriores habíamos comenzado a hablar sobre los cuidados del cuerpo dependiendo de la edad que tengamos, vimos que nuestro metabolismo es diferente dependiendo de la etapa en que nos encontremos, por lo que nuestra alimentación también debe cambiar.
Engordar de forma sana (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales sobre dietas, estuvimos viendo que estas no necesariamente son para adelgazar, sino que también tenemos dietas para engordar.
Engordar de forma sana (Parte 1)
Por lo general cuando pensamos en dietas enseguida pensamos en adelgazamiento, platos para bajar de peso, sin embargo, no es para lo único que se hace dieta, te enseñamos una dieta para engordar.
Una dieta para después de las vacaciones
Después de las vacaciones muchos de nosotros tenemos dificultad para ponernos en forma o regresar a nuestro estado anterior, normalmente acumulamos algunos kilos de más, te ayudamos a bajarlos.
Dieta contra los excesos de una fiesta
¿Has tenido una fiesta o un evento y has comido más de la cuenta? Esto además de causarnos malestares en ocasiones, también son un problema para nuestra dieta.