Hoy vamos a hablar un poco sobre los músculos, si sueles entrenar entonces este es un tema que va a interesarte, te contamos cómo alimentar los músculos.
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La alimentación según la etapa de vida (Parte 1)
En varias ocasiones hemos mencionado que la alimentación que llevamos a lo largo de nuestra vida debería ir cambiando dependiendo de las necesidades de nuestro cuerpo, hoy hablamos sobre una de estas etapas.
Alimentación en el embarazo
Hoy vamos a hablar sobre un aspecto fundamental durante el embarazo, queremos dar algunos consejos básicos de alimentación que te permitirán cuidar mejor de tu salud.
Combatir parásitos intestinales
Hoy vamos a hablar sobre un problema que es poco frecuente en estos días pero aún así es una causa de preocupación, se trata de los parásitos intestinales, te enseñamos a combatirlos.
Nace Yolado, Danone hecho helado, la alternativa perfecta y saludable para este verano
Con la llegada del calor y del verano apetece cada vez más disfrutar de productos que nos ayuden a sobrellevar las elevadas temperaturas. Hoy, os presentamos un nuevo producto que nos ha encantado y que seguro consumiremos desde ya. De la mano de Danone nace Yolado, el yoghourt de siempre hecho helado. Os hemos querido… Seguir leyendo Nace Yolado, Danone hecho helado, la alternativa perfecta y saludable para este verano
Cómo controlar lo que comemos
Uno de los principales problemas a la hora de seguir una dieta es que nos resulta difícil controlar las ganas de comer, por eso, hoy te damos consejos para lograrlo.
Dieta si tienes una hernia de Hiato (Parte 1)
En varias ocasiones hemos visto como la alimentación es un factor determinante a la hora de recuperarnos de muchas enfermedades o combatir distintas condiciones, hoy vemos como nos ayuda con la hernia de hiato.
De dónde obtener serotonina
La semana pasada estuvimos hablando sobre la serotonina, hoy seguimos contándote sobre esto aunque nos centramos en sus fuentes.
Nutrición deportiva, algunos consejos (Parte 2)
En la nota anterior estuvimos dando algunos consejos especiales para los deportistas sobre su alimentación, un factor fundamental que no pueden pasar por alto, seguimos dando algunos más.
Alimentación en la tercera edad
La alimentación es un aspecto fundamental que debemos tener en cuenta a la hora de cuidar de nuestra salud, te contamos cómo debería ser después de la tercera edad.