El arsénico del agua podría incrementar el riesgo de diabetes

El arsénico inorgánico de depósitos minerales naturales es un verdadero contaminante del agua potable, que no debe superar ciertos parámetros para que se pueda consumir por humanos. Los especialistas asocian la exposición a determinados niveles de arsénico con el desarrollo de cáncer, pero un reciente estudio de pequeño tamaño ha encontrado una pista que relaciona… Seguir leyendo El arsénico del agua podría incrementar el riesgo de diabetes

Condimenta tus comidas y previene los daños de la diabetes

Los daños de la glucosa elevada en sangre a lo largo del tiempo son muchos, e incluyen diversas porciones del cuerpo tales como la vista, los riñones, las extremidades y el sistema nervioso central. Cuando la glucemia aumenta, como ocurre en la diabetes debido a alteraciones metabólicas, se induce la formación de sustancias denominadas AGE… Seguir leyendo Condimenta tus comidas y previene los daños de la diabetes

Perder peso para controlar mejor la diabetes tipo 2

Perder peso, cuando éste es excesivo, puede ser de gran ayuda para la salud aunque los kilos rebajados no sean significativos. Un nuevo estudio señala que si recientemente te han diagnosticado diabetes tipo 2, perder algunos kilos puede ser realmente una ayuda. Según los datos de la reciente investigación, perder peso en los primeros años… Seguir leyendo Perder peso para controlar mejor la diabetes tipo 2

Vitamina C ¿puede detener el cáncer?

La vitamina C, o ácido ascórbico, tiene un fuerte poder antioxidante debido a su carácter ácido. Además, se han demostrado sus propiedades en la cicatrización de heridas o su ayuda en la cura de resfriados, por ejemplo. Pero contra el cáncer, esa enfermedad hasta el momento sin cura, no había nada que podía ser efectivo… Seguir leyendo Vitamina C ¿puede detener el cáncer?

La Argentina le gana una batalla a los trastornos alimentarios

Desde hace ya un tiempo, la población Argentina lucha para que la obesidad, la anorexia y la bulimia sean reconocidas como enfermedades. Pues al respecto las noticias son buenas, ya que la ley se aprobó y a partir de este momento las obras sociales y las empresas de medicina prepaga deberán costear los tratamientos para… Seguir leyendo La Argentina le gana una batalla a los trastornos alimentarios

La obesidad: ¿más peligrosa que la anorexia?

La obesidad, así como la anorexia, es un trastorno de la conducta alimentaria que necesita de especial atención en la actualidad, debido a sus cifras de crecimiento acelerado y al gran número de víctimas de la misma. Expertos de la Universidad de Metabolismo, Genética y nutrición y del departamento de Educación de la Universidad de… Seguir leyendo La obesidad: ¿más peligrosa que la anorexia?

El hierro de la dieta y su relación con la presión arterial

El hierro es un componente fundamental para el adecuado funcionamiento del organismo, ya que forma parte de la hemoglobina y ésta debe mantenerse en niveles adecuados para evitar la anemia. Con los alimentos podemos ingerir hierro Hem, de origen animal situado mayormente en carnes, o hierro no Hem, de origen vegetal que podemos encontrar en… Seguir leyendo El hierro de la dieta y su relación con la presión arterial

El pescado reduce el riesgo de demencia e ictus

La demencia o el declive cognitivo es una alteración muy frecuente entre los adultos mayores a medida que su edad avanza. Asimismo, a causa del estilo de vida actual, la prevalencia de ictus, una enfermedad cerebrovascular, está aumentando y sus secuelas pueden ser irreversibles. Una reciente investigación realizada en Finlandia, ha permitido conocer que el… Seguir leyendo El pescado reduce el riesgo de demencia e ictus

La vitamina C, enemiga de la diabetes

La vitamina C, contenida en frutas y verduras, es una de las sustancias con mayor poder antioxidante y sus aportes dietarios adecuados son una excelente forma de prevenir enfermedades. Además, la vitamina C contribuye a la cicatrización de heridas, ayuda a curar resfriados y favorece la absorción de hierro evitando así, el desarrollo de anemias… Seguir leyendo La vitamina C, enemiga de la diabetes

El brócoli: un protector ante los daños de la diabetes

El brócoli es una de las hortalizas pertenecientes al grupo de los coles, los cuales se caracterizan por poseer compuestos azufrados que dan su olor característico y son responsables de sus beneficios para la salud. Gran número de investigaciones apuestan a los coles para reducir el riesgo de cáncer de diferentes tipos, pero un nuevo… Seguir leyendo El brócoli: un protector ante los daños de la diabetes