En la nota anterior estuvimos viendo en qué consiste una comida detox, y ya habíamos hablado sobre el desayuno y los aspectos generales de esta dieta. Hoy vamos a continuar hablando sobre este tema, en este caso te contamos sobre la cena.
Autor: boommaster
Una Comidas Detox
Hace poco habíamos comenzado a hablar sobre la famosa dieta detox, estuvimos viendo cuales son sus especificidades por si decidimos seguirlas y ayer analizamos un desayuno detox, ahora vemos la comida.
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El café es una bebida estimulante que se emplea mucho por las mañanas para poder mantenernos despiertos, en ocasiones creamos una adicción al mismo, hoy te contamos cómo reparar esto.
Ingredientes para tus batidos
Los batidos son un excelente alimento que nos permiten en ocasiones bajar de peso, recuperar energía e infinidad de utilidades, te enseñamos qué añadirle a los tuyos.
Un desayuno Detox
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Los anacardos y sus propiedades
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El colesterol bajo también es malo
Hoy vamos a hablar un poco sobre el colesterol, por lo general cuando pensamos en este concepto lo tomamos como un enemigo que debemos evitar. Sin embargo, si bien es importante que lo mantengamos a raya porque de eso depende nuestra salud cardíaca, tampoco significa que debemos irnos al otro extremo.
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Hoy queremos hablar sobre una dieta que se ha hecho muy popular estos últimos tiempos y es muy seguida por famoso. Se trata de la dieta antiinflamatoria, te contamos sus principios.
Principios de la dieta Detox
Hoy queremos hablarte sobre una dieta que se ha puesto de moda en estos últimos tiempos, se trata de la dieta Detox. Te contamos algunos de sus aspectos fundamentales para que puedas aplicarla tu mismo.