¿Alguna vez has escuchado hablar sobre el kamut? Se trata de un antiguo cereal integral muy delicioso que se hace con trigo duro, por lo que ofrece un 20-40% más de proteínas, y más vitaminas y minerales que el trigo común. Te contamos más de sus beneficios.
Autor: boommaster
Un excelente diurético
Al terminar semana santa puede que muchos nos sintamos un poco pesados por todos los excesos que hemos cometido, por eso, para liberarnos de la retención de líquido te recomendamos una fantástica hierba.
Efectos del cambio de hora
Los cambios de hora nos afectan más de lo que imaginamos, los mismos se producen acorde a la llegada o al comienzo de dos estaciones principales: la primavera y el otoño, te contamos cómo nos afectan.
Problemas de tener bajo peso
Siempre estamos hablando sobre la importancia de cuidar de nuestro peso, vigilando que no nos excedamos y caigamos en la obesidad, sin embargo, el otro extremo también es muy perjudicial.
Las fresas tienen muchos beneficios
Hoy queremos hablar sobre un delicioso alimento, se trata de las fresas, ¿sabías que las mismas contienen todo tipo de nutrientes beneficiosos para nuestro organismo?
Las pipas de calabaza y sus beneficios
Hoy queremos hablar sobre un alimento que es prácticamente mágico, debido a todas las propiedades que posee, estamos hablando de las pipas de calabaza, te contamos todo sobre ellas.
Alimentación e hipertiroidismo
¿Sufres de hipertiroidismo? Si es así entonces sabes que es fundamental que mantengas una dieta adecuada, ya que lo que consumimos influye muchísimo en el estado de nuestra salud.
Prevenir el cáncer y los problemas cardiovasculares
El cáncer y los problemas cardiovasculares se encuentran entre las principales causas de muerte, estas enfermedades pueden prevenirse en la mayoría de los casos si llevamos una forma de vida saludable.
Beneficios de la leche de alpiste
Queremos hablar sobre un producto que se ha puesto muy de moda en estos últimos tiempos, se trata de la leche de alpiste, te contamos sus beneficios.
Alimentos antiaging (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a halar sobre los alimentos antiaging, aquellos que nos ayudan a combatir a los radicales libres, los cuales aceleran el proceso de envejecimiento, seguimos hablando sobre esto.