¿Sabes lo que es el selenio? Se trata de un mineral fundamental para mantener la salud, el mismo es fácil de adquirir y se requiere en bajas cantidades, te contamos de dónde obtenerlo.
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Selenio, un nutriente muy importante
Hoy queremos dedicar un espacio a un nutriente que suele pasarse por alto y es muy importante, se trata del selenio, te hablamos sobre sus funciones y fuentes.
Nutrientes que fortalecen nuestro sistema inmunitario
Te enseñamos qué dos minerales te ayudan a mantener un sistema inmunológico sano y en su máximo nivel para evitar las enfermedades típicas de las épocas más frías.