Uno de los alimentos fundamentales para la buena salud es la fibra, esta debería formar parte de nuestra alimentación diaria, junto con las proteínas, grasas saludables e hidratos de carbono.
Etiqueta: fuentes de fibra
La importancia de la fibra
La fibra es una sustancia imprescindible para nuestro organismo, hoy te contamos su importancia y a partir de qué alimentos adquirirla. ¡No te lo pierdas!