El desayuno es la comida más importante del día, por lo que debemos asegurarnos de consumir todos los nutrientes necesarios en ella, hoy te contamos los que no deben faltar.
Etiqueta: desayuno completo
Como nos ayuda un desayuno completo
Es fundamental que nuestro desayuno sea completo e incluya todos los alimentos indicados, hoy vamos a contarte cómo nos ayuda esto, ¡presta mucha atención!