¿Sabías que hay algunos hábitos y químicos que consumimos que destruyen las vitaminas de nuestro cuerpo? Así es, hoy te contamos cuales, de forma que puedas evitarlos.
Etiqueta: consumo de nutrientes
Consumir o no complementos alimenticios
Los complementos nutricionales se han puesto de moda y muchos los consumen aunque su cuerpo no los necesite. Esto es un gran error, ya que los mismos pueden acarrearnos consecuencias graves, te contamos cuándo debes consumirlos.