En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos para poder realizar ejercicio durante las vacaciones, un momento en el que por lo general solemos descuidar un poco nuestro cuerpo, te damos consejos.
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Consejos para hacer ejercicio en las vacaciones (Parte 1)
Uno de los momentos en que más solemos descuidar nuestro cuerpo es durante las vacaciones, abandonamos la dieta que estamos realizando y dejamos de hacer ejercicio.