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Etiqueta: beneficios de los pescados

Los pescados, alimentos con mucho hierro

Hoy queremos hablar sobre un alimento muy especial, se trata de los pescados, estos son consumidos generalmente debido a su contenido de omega 3, un nutriente indispensable para nuestra salud, sin embargo, este no es su único atributo.

Publicada el 28 junio, 2013
Categorizado como Bienestar Etiquetado como beneficios de los pescados, contenido en hierro, hierro, pescados

Los beneficios del mero

Ya estuvimos hablando sobre diferentes tipos de pescado esta semana, un alimento sumamente nutritivo que no debería faltar en la dieta de nadie, hoy hablamos sobre el Mero.

Publicada el 2 mayo, 2013
Categorizado como Guías Alimentarias Etiquetado como beneficios de los pescados, consumo de pescados, mero, pescados
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