En la nota anterior estuvimos hablando un poco sobre el entrenamiento para carrera y viendo cuáles eran los factores que influyen en la velocidad, continuamos con este tema.
Etiqueta: aumentar velocidad
Qué influye en la velocidad de tu carrera
¿Eres un corredor? Si es así entonces te interesa conocer tu velocidad y cómo aumentarla para lograr buenos resultados.