Hoy queremos hablar sobre un problema muy común en quienes suelen realizar ejercicio físico, se trata de los tirones musculares, te contamos cómo evitarlos.
Día: 12 de noviembre de 2012
Elije bien tu primer maratón
Estas pensando en correr tu primera maratón? Si es así entonces debes tener una serie de consideraciones. Sobre esto hablaremos hoy, a continuación te contamos cuáles son las características que debes tener en cuenta antes de inscribirte.