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Día: 12 de junio de 2012

Después de comer no hagas ejercicio

Hoy vamos a romper con un mito muy conocido, hay quienes consideran que hacer ejercicio enseguida que han terminado de comer les permite quemar más grasas, algo totalmente falso.

Publicada el 12 junio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como consejos de salud, digestion, mitos falsos, problemas de digestión, salir a correr

Una dieta para mejorar la circulación (Parte 2)

En la nota anterior estuvimos dando algunos consejos básicos para poder cuidar de nuestro sistema circulatorio, seguimos con esta serie de consejos y te damos algunos más.

Publicada el 12 junio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como alimentación sana, consejos de alimentación, problemas circulatorios, sistema circulatorio
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