Ha llegado la época del año en que las temperaturas descienden notablemente y las enfermedades tales como la gripe o los resfríos se hacen más frecuentes. Sin embargo, podemos prevenir éstas afecciones con buenos hábitos de vida y la dieta puede ayudar mucho al respecto. Por eso, te sugerimos alimentarte contra la gripe y los… Seguir leyendo Aliméntate contra la gripe y los resfríos
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Los probióticos pueden alejar a los resfríos de los niños
Las probióticos, o esas bacterias que actualmente se encuentran como parte de muchos lácteos enriquecidos, tienen un efecto beneficioso sobre el organismo humano, al favorecer su normal funcionamiento. Además, estudios previos demostraron que los probióticos pueden ayudar a personas enfermas al reforzar las respuestas inmunológicas del organismo, pero hasta el momento no se sabía si… Seguir leyendo Los probióticos pueden alejar a los resfríos de los niños
Dormir poco eleva el riesgo de sufrir un resfrío
Dormir bien y lo suficiente es un arma eficaz para prevenir muchas enfermedades y vivir con salud. Sin embargo, nunca imaginamos que dormir menos de 7 horas por día nos ayuda a resfriarnos. Investigadores de Pensilvania evaluaron los hábitos de sueño de 153 personas durante 2 semanas y luego inducieron un resfrío, detectando que las… Seguir leyendo Dormir poco eleva el riesgo de sufrir un resfrío
Medidas para prevenir la bronquiolitis en los niños pequeños
La bronquiolitis, una de las enfermedades más temidas por lo padres de niños pequeños, puede ser prevenida con algo tan sencillo y económico como es el lavado de manos, aseguró el doctor Hans Bisgaard, referente internacional de la neumonología pediátrica. La bronquiolitis es una enfermedad que se caracteriza por la inflamación de las vías respiratorias… Seguir leyendo Medidas para prevenir la bronquiolitis en los niños pequeños
Miel versus jarabes para los niños con tos
Una investigación publicada en la revista «Pediatrics and Adolescent Medicine» afirma que el viejo remedio doméstico de dar un poco de miel a los niños con tos antes de dormir podría ser mejor que los jarabes comprados. El estudio halló que una pequeña dosis de miel, administrada antes de que el niño vaya a la… Seguir leyendo Miel versus jarabes para los niños con tos