Perder peso, cuando éste es excesivo, puede ser de gran ayuda para la salud aunque los kilos rebajados no sean significativos. Un nuevo estudio señala que si recientemente te han diagnosticado diabetes tipo 2, perder algunos kilos puede ser realmente una ayuda. Según los datos de la reciente investigación, perder peso en los primeros años… Seguir leyendo Perder peso para controlar mejor la diabetes tipo 2
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Consejos que te ayudarán a perder peso
Al momento de sentir esos molestos kilos de más y desear fuertemente perder peso corporal, buscamos la mejor forma de adelgazar sin perjudicar nuestra salud, sin sacrificios anormales y con resultados duraderos. La mejor forma de perder peso de manera efectiva y saludable, sin tener que temerle al efecto rebote, es modificar nuestros hábitos por… Seguir leyendo Consejos que te ayudarán a perder peso
Comer despacio para adelgazar sin hambre
Comer despacio, descansar entre cada bocado y tomar agua durante la comida, no sólo mejora la digestión, sino que brinda más saciedad y reduce la ingesta de alimentos. Un nuevo estudio estadounidense a comprobado lo que la mayoría de nosotros conocemos popularmente: comer despacio colabora con la pérdida de peso. Los investigadores evaluaron a un… Seguir leyendo Comer despacio para adelgazar sin hambre
Los peores hábitos para adelgazar
A la hora de decidir perder peso, muchos optamos por los recursos que creemos más eficientes y nos equivocamos en ellos, pues en lugar de ayudarnos, pueden conspirar contra el adelgazamiento. A menudo, las dietas fracasan, cansan a quienes las siguen, pero…. ¿Por qué sucede ésto? A continuación señalaremos los errores más frecuentes que cometemos… Seguir leyendo Los peores hábitos para adelgazar
Fármacos para adelgazar podrían alterar el desarrollo cerebral en niños
Las drogas que comúnmente se utilizan con la finalidad de favorecer la pérdida de peso corporal, habitualmente ocasionan efectos colaterales que muchas veces no se persiben por los usuarios, pero que su severidad merece atención. Un informe científico de EEUU declara que una nueva clase de drogas para adelgazar que suprime el apetito mediante el… Seguir leyendo Fármacos para adelgazar podrían alterar el desarrollo cerebral en niños
Combinación de hormonas para adelgazar
Hace ya largo tiempo que las investigaciones giran alrededor de la obesidad y se sabe, que son muchos los genes y las hormonas involucradas en su desarrollo y evolución. Así, se lograron conocer ciertos mecanismos involucrados en la sensación de hambre y en el control del apetito. Además, los estudios llevados a cabo con animales… Seguir leyendo Combinación de hormonas para adelgazar
Enzima que reduce el apetito y ayuda a perder peso
Si nosotros pensamos en alguna solución mágica para perder peso sin sentir hambre constantemente, sería una especie de sustancia o capacidad del organismo que permita reducir la sensación de apetito y por ello, promueva la pérdida de peso. Un grupo de investigadores del centro Médico de la Universidad de Duke, en Durham, EEUU, han descubierto… Seguir leyendo Enzima que reduce el apetito y ayuda a perder peso
Pagarán para que bajen de peso
Se estima que en Reino Unido la mayor parte de la población será obesa a mitad del presente siglo. La obesidad significa para los sistemas nacionales de salud un gran gasto de dinero, incluso al mismo obeso le cuesta un dineral, ya que debe luchar contra la enfermedad que ya posee y contra las que… Seguir leyendo Pagarán para que bajen de peso
Fármaco antiobesidad para reducir el apetito y quemar calorías
Prontamente la industria farmacéutica lanzará al mercado un nuevo fármaco denominado «taranabant». Los ensayos clínicos han demostrado que con su administración durante tres meses se logran pérdidas de peso importantes, incluso con bajas dosis del mismo. El nuevo medicamento es desarrollado por la farmacéutica Merck y actúa sobre el sistema cannabinoide del cerebro, donde se… Seguir leyendo Fármaco antiobesidad para reducir el apetito y quemar calorías
Dieta baja en carbohidratos y diabetes
La American Diabetes Association (ADA) ha decidido, por primera vez, apoyar las dietas bajas en carbohidratos para los diabéticos que desean controlar su peso. La ADA estima que más de 20 millones de niños y adultos de EEUU viven con diabetes. Sin embargo, cerca de un tercio de los que padecen la enfermedad aún no… Seguir leyendo Dieta baja en carbohidratos y diabetes