En la nota anterior habíamos comenzado a dar algunos consejos especiales para quienes sufren de hipertensión, estuvimos viendo que la alimentación es un gran determinante en estos casos, vemos algunos más.
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Una alimentación contra la hipertensión (Parte 1)
La hipertensión es un problema que cada vez se hace más común , son muchas las personas que lo sufren y resulta fundamental que tengamos mucho cuidado con la alimentación que mantenemos
Factores que influyen en la presión
Hoy queremos hablar sobre un problema muy común en estos días, se trata de la hipertensión arterial, una enfermedad que se presenta de forma silenciosa y puede poner en riesgo nuestra salud cardiovascular.
Evita la hipertensión (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre una enfermedad muy conocida que muchas personas sufren en nuestros días y muchos ni siquiera lo saben, ya que es un mal silencioso, la hipertensión, te contamos más sobre la misma!
Evitar la hipertensión (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre un problema sumamente común que cada vez más personas sufren, se trata de la hipertensión, te enseñamos a evitarla.
El potasio en los hipertensos
La hipertensión arterial es una enfermedad que en los últimos años se ha vuelto muy popular, esto se debe principalmente a las malas costumbres de las personas, te contamos cómo el potasio puede ayudar.
Causas de la hipertensión
La hipertensión es una enfermedad que en los últimos tiempos se ha extendido muchísimo, hoy vamos a hablar sobre las razones por las que aparece, ¡no te lo pierdas!
El potasio en quienes tienen hipertensión
Todos los nutrientes son importantes para nuestro cuerpo, aunque algunos más que otros. Hoy te contamos como la ingesta de potasio es fundamental para quienes sufren de hipertensión, ¡presta atención!
Ejercicio para hipertensos (Parte 2)
Quienes sufren de hipertensión deben tomar determinadas precauciones a la hora de ejercitar para evitar lesiones. Te contamos qué consideraciones debes tener.
Ejercicio para hipertensos (Parte 1)
El ejercicio físico nos permite prevenir y sobrellevar una gran cantidad de enfermedades. Una de ellas es la hipertensión, hoy te contamos qué tipo de ejercicios te conviene hacer si este es tu caso.