Por lo general cuando pensamos en adelgazar únicamente pensamos en hacer dietas, sin embargo, nuestra alimentación no es lo único que influye en nuestro peso. En ocasiones lo que realmente nos perjudica son los hábitos que tenemos.
Etiqueta: hábitos saludables
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El colesterol alto es un problema muy grave que afecta considerablemente nuestra salud, por eso, hoy te contamos sobre algunos hábitos que nos ayudan a mantener sus niveles estables.
La clave para mantenerse en forma
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