En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la hinchazón abdominal, continuamos con este tema.
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¿Estómago hinchado? (Parte 1)
Es muy común sufrir de hinchazón en el estómago o distensión abdominal después de una comida pesada, aunque esta no es la única razón.
Gases en deportistas
Hoy queremos hablar sobre uno de los grandes enemigos de todo deportista, se trata de los gases, los cuales tienden a ocasionar malestar e hinchazón y nos impiden realizar el ejercicio de la manera adecuada.
Combatir los gases intestinales
Hoy queremos hablar sobre un problema muy molesto que muchos sufren, se trata de los gases intestinales, incómodos y dolorosos, te ayudamos a combatir este problema.
Consejos para quienes tienen problemas de gases
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común en algunas personas, se trata de los gases, producidos por problemas en el aparato digestivo, ¡te contamos cómo combatirlos!
Alimentos que dificultan la digestión
Ya estuvimos hablando sobre la importancia de facilitar la digestión de los alimentos para aprovechar al máximo los nutrientes que estos tienen para darnos. Hoy vamos a contarte cuales son algunos de los alimentos que más trabajo le cuestan al cuerpo digerir. Entre ellos encontramos a los fritos, tales como, por ejemplo, el pollo frito… Seguir leyendo Alimentos que dificultan la digestión