La semana pasada habíamos comenzado a hablar sobre las nataciones, estuvimos viendo cuáles son algunos de los beneficios de este deporte y también los riesgos.
Etiqueta: consejos de salud
Riesgos del embarazo a los 40 años (Parte 1)
Hoy vamos a hablar sobre el embarazo, una bella etapa que muchas mujeres anhelan y que es sumamente especial, aunque, para que todo sea felicidad debemos tomar las precauciones necesarias.
Beneficios de correr (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre los beneficios de correr, vimos que este es un deporte que muchos disfrutan y que puede ser muy bueno para nuestra salud siempre y cuando tomemos las precauciones pertinentes.
¿Qué tipo de camiseta usar para correr?
Correr es una actividad deportiva que muchos disfrutan, aunque, para realizarla debemos vestirnos con la indumentaria adecuada, sobre esto vamos a hablar hoy
Consejos para elegir zapatillas (Parte 1)
Hoy queremos compartir consejos especiales para corredores, vamos a enseñarte a elegir zapatillas.
Zumos para depurar el cuerpo
Después de esta semana muchas personas hay sufrido algunos excesos lo cual hace que nos sintamos un poco hinchados y no del todo bien, te damos algunos consejos.
Cocinar sin perder vitaminas
Hoy queremos hablar sobre un tema muy importante que suele ocasionar muchas dudas, vamos a hablar sobre los métodos de cocción.
Consejos contra el estreñimiento (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre el estreñimiento, vimos que se trata de un problema que muchas personas sufren y que para combatirlo es fundamental cambiar nuestros hábitos alimenticios, te damos más consejos.
Consejos contra el estreñimiento (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre un problema muy común que muchas personas sufren, se trata del estreñimiento, en la mayoría de los casos el mismo se da por los malos hábitos alimenticios y el actual estilo de vida, te damos consejos.
Todo sobre la salicaria (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre la salicaria, estuvimos viendo que se trata de una planta medicinal con múltiples propiedades para nuestra salud, te contamos más.