Ayer estuvimos hablando un poco sobre el índice glucémico (ig) y la importancia de consumir alimentos que tengan un bajo ig. Por eso, hoy hemos decidido armar una lista que nos indica cuáles son algunos de ellos, de forma que puedas favorecerlos en tu dieta.
Etiqueta: bajar de peso
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Hoy vamos a hablar sobre un termino que utilizamos muchísimo en las notas, se trata de el “índice glucémico”. ¿Sabes exactamente a qué nos referimos con esto? Hoy respondemos a esta pregunta.
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Hoy vamos a habar sobre un elemento muy común durante las épocas más frías, se trata de las sopas quemagrasas, que como su nombre lo dice, nos ayudan a perder peso, ¡te contamos sus beneficios!
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Peligros de beber té verde en exceso
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¡Más abdominales para tu rutina!
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Consejos básicos para eliminar las grasas del abdomen
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