Hoy queremos terminar con una serie de notas que comenzamos ayer, se trataba de una serie de consejos especiales para adultos, continuamos con este tema.
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La dieta del bebé (Parte 2)
La semana pasada habíamos comenzado a dar una serie especial de consejos para los bebés. Como vimos, resulta fundamental cuidar del tipo de alimentación al que lo sometemos, continuamos con el tema.
La dieta del bebé (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre uno de los temas que suelen preocupar más a las madres, se trata de la alimentación del bebé, te damos algunos consejos.
Grupos de alimentos infaltables en la dieta (Parte 1)
Hoy queremos comenzar con una serie de notas muy especial, vamos a darte algunos consejos de alimentación.
Cómo acelerar el metabolismo: alimentación
En la nota anterior comenzamos a hablar sobre el metabolismo, sobre cómo acelerarlo y mantenerlo activo para que este queme más grasas, continuamos con este tema.
Cómo acelerar el metabolismo: ejercicio
Hoy queremos comenzar con una serie de notas especial, con la llegada de los calores todos nos preocupamos por vernos en forma y sin ningún kilo de más, algo que puede ser muy difícil, por eso, hoy queremos ayudarte.
Alimentos que ayudan o no a la digestión
La digestión es un proceso muy importante en nuestro cuerpo y si se realiza mal entonces puede producirnos diferentes problemas, te contamos qué influye en esto.
Alimentación y sueño (Parte 1)
Ya hemos visto en varias ocasiones como la alimentación influye en los patrones de sueño es por esta razón que hoy queremos dar una serie de consejos especiales con respecto a esto.
Protege los músculos que ya tienes
En la nota anterior comenzamos a hablar sobre los músculos, vimos que para poder marcarlos es necesario antes que nada quemar la grasa que los recubre. Hoy queremos hablar sobre otro aspecto muy importante también, te enseñamos a proteger los músculos una vez que los has desarrollado.
Dieta de adolescentes
En la vida pasamos por diferentes etapas en las que nuestro cuerpo tiene diferentes necesidades, hoy vamos a hablar sobre una de ellas: la adolescencia