Luego de entrevistar a más de 12.000 pacientes, científicos de Hungría concluyeron que existe una estrecha relación entre los ronquidos sonoros y las enfermedades del corazón y las apoplejías. Los ronquidos son más comunes en personas con sobrepeso. Las estadísticas indican que alrededor del 40% de los hombres y el 24% de las mujeres son… Seguir leyendo Los ronquidos aumentarían el riesgo de enfermedades cardíacas
Categoría: Obesidad
El consumo de frutas y verduras reduce la ganancia de peso a largo plazo
Son muchos los beneficios de incluir frutas y verduras en la alimentación habitual. Sin embargo, no se conocían en concreto los efectos de su consumo sobre el peso corporal. Un estudio realizado por un grupo de Epidemiología de la Nutrición de la Universidad Miguel Hernández de Elx, Alicante, demostró que la ingesta elevada de frutas… Seguir leyendo El consumo de frutas y verduras reduce la ganancia de peso a largo plazo
Desayunar para perder peso
Una vez más, se confirma el beneficio de realizar un adecuado desayuno para iniciar el día con energía y favorecer la pérdida de peso. Para aquellos adolescentes que realizan un plan alimentario para descender su peso corporal, lo ideal es realizar un desayuno saludable. Es decir, iniciar la actividad diaria ingiriendo alimentos varios como pan… Seguir leyendo Desayunar para perder peso
Circunferencia de cintura y riesgo cardiovascular
La circunferencia de cintura pequeña va más allá de los fines estéticos para convertirse en un validado indicador de riesgo cardiovascular. Dentro de la obesidad se pueden distinguir dos tipos: androide o central y ginoide o gluteofemoral. En la obesidad central, la grasa se acumula en la zona abdominal y es éste tipo de obesidad… Seguir leyendo Circunferencia de cintura y riesgo cardiovascular
El sobrepeso aumenta el riesgo de 13 tipos de cáncer
La obesidad no sólo aumenta el riesgo de padecer enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión, sino que ahora, más allá de las especulaciones, se sabe por un estudio europeo que el sobrepeso incrementa el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer. Desde siempre se ha sospechado que existe una asociación positiva entre el exceso de… Seguir leyendo El sobrepeso aumenta el riesgo de 13 tipos de cáncer
Todo sobre el Índice de Masa Corporal
¿Qué es el Índice de Masa Corporal? El IMC, Body Mass Index o Índice de Quetelet es un parámetro utilizado ampliamente para evaluar el estado nutricional de una persona. Es una medida antropométrica que relaciona el peso y la talla de un individuo. Dada su facilidad de aplicación, el IMC se ha convertido en una… Seguir leyendo Todo sobre el Índice de Masa Corporal
Pagarán para que bajen de peso
Se estima que en Reino Unido la mayor parte de la población será obesa a mitad del presente siglo. La obesidad significa para los sistemas nacionales de salud un gran gasto de dinero, incluso al mismo obeso le cuesta un dineral, ya que debe luchar contra la enfermedad que ya posee y contra las que… Seguir leyendo Pagarán para que bajen de peso
Fármaco antiobesidad para reducir el apetito y quemar calorías
Prontamente la industria farmacéutica lanzará al mercado un nuevo fármaco denominado «taranabant». Los ensayos clínicos han demostrado que con su administración durante tres meses se logran pérdidas de peso importantes, incluso con bajas dosis del mismo. El nuevo medicamento es desarrollado por la farmacéutica Merck y actúa sobre el sistema cannabinoide del cerebro, donde se… Seguir leyendo Fármaco antiobesidad para reducir el apetito y quemar calorías
Dieta baja en carbohidratos y diabetes
La American Diabetes Association (ADA) ha decidido, por primera vez, apoyar las dietas bajas en carbohidratos para los diabéticos que desean controlar su peso. La ADA estima que más de 20 millones de niños y adultos de EEUU viven con diabetes. Sin embargo, cerca de un tercio de los que padecen la enfermedad aún no… Seguir leyendo Dieta baja en carbohidratos y diabetes
Obesidad: factor de riesgo de muerte materna
Según revela un estudio británico, la obesidad se está convirtiendo en un grave factor de riesgo de muerte durante el parto y el embarazo. Más de la mitad de las mujeres que fallecieron durante el parto o embarazo entre el años 2003 y 2005 en el Reino Unido eran obesas o con sobrepeso. Los expertos… Seguir leyendo Obesidad: factor de riesgo de muerte materna