Uno de los grandes problemas que enfrentamos al volver de las vacaciones en ocasiones es que hemos aumentado algunos kilos, por eso, te proponemos algunos consejos prácticos que te ayudarán a recuperar tu peso.
Categoría: General
Consejos básicos para cuidar el hígado
El hígado es uno de nuestros órganos más importantes ya que desempeña multitud de funciones indispensables, por eso es fundamental saber cuidarlo, te contamos cómo.
¿Cómo definir músculo? (Parte 2)
Hablamos sobre el segundo elemento fundamental para poder definir músculos, el mantenimiento, te contamos todo lo que debes saber.
Cómo lograr brazos tonificados
La flacidez en los brazos es uno de los primeros síntomas que nos falta hacer ejercicio, por eso, hoy te damos algunos consejos prácticos para que puedas tonificar tus brazos correctamente, ¡presta atención!
Consejos para los abdominales
Los abdominales son una de las zonas que más preocupa a las mujeres, por eso, hoy te enseñamos a lograr un vientre plano con abdominales envidiables, ¡no te lo pierdas!
Recordamos lo principales alimentos de la dieta mediterránea
Repasamos cuáles son los fundamentos de la dieta mediterránea, una de las formas de alimentación más sanas, es sencillo seguirla y incluye una gran variedad de alimentos.
Frutas y Verduras para la salud del cabello
Para lograr un cabello brilloso no solamente debemos apoyarnos en productos cosméticos, la alimentación también juega un papel importante, te contamos qué alimentos deberías consumir.
¡Cuidado con los rayos del sol!
El sol está cada día más peligroso aumentando el riesgo de que contraigamos cáncer de pie, por eso, hoy te contamos cómo nos afectan los dos tipos de rayos que el sol envía a la tierra: UVA y UVB.
Productos light. ¡Inclúyelos en tu alimentación!
Los productos light aportan la misma sensación de satisfacción y contienen menos calorías. ¡Inclúyelos en tu dieta diaria!
Danonino cuida la salud de nuestros pequeños.
Danonino, el riquísimo postre de Danone, apuesta por una receta sin conservantes, sin colorantes y bajo en grasa. Un buen alimento para los más pequeños de casa.