El peso es una preocupación que inunda el mundo, todos nos preocupamos por lograr los estándares que la sociedad impone, sin embargo, muchas veces eso no coincide con nuestro peso ideal, hoy te contamos cuál debería ser el tuyo.
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Tu Índice de Masa Corporal (IMC)
Todos los días nos vemos en el espejo y nos preguntamos: ¿Tengo que adelgazar? ¿Cuánto peso me sobra? ¿Qué margen de peso puedo considerar «normal» para mí? Algunas veces sabemos las respuestas, ya que no hacemos nada para adelgazar, así que no importa cuánto. Pero todos sabemos que tener el peso ideal, es saludable y… Seguir leyendo Tu Índice de Masa Corporal (IMC)