Dentro del mundo de los vegetarianos, encontramos aquellos veganos o vegetarianos estrictos que sólo consumen alimentos de origen vegetal y también, aquellos ovo o lacto vegetarianos, porque además de alimentos de origen vegetal incluyen huevos o lácteos, respectivamente. No obstante, una nueva dieta vegetariana se conoce en la actualidad, se trata de la dieta flexitariana,… Seguir leyendo Dieta flexitariana, una opción más flexible que ser vegetariano