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Etiqueta: ejercicios cardiovasculares

Errores que impiden definir músculos (Parte 2)

En la nota anterior estuvimos hablando sobre algunos de los errores típicos que suelen cometerse a la hora de definir músculos, hoy te contamos sobre otro gran error que suele cometerse.

Publicada el 28 febrero, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como consejos para músculos, definir músculos, ejercicio físico, ejercicios cardiovasculares

¿Sabes calcular tu ritmo cardíaco?

Te enseñamos a calcular tu ritmo cardíaco, de forma que puedas quemar más cantidad de grasas cuando haces ejercicios cardiovasculares.

Publicada el 15 septiembre, 2011
Categorizado como Bienestar, Destacamos Etiquetado como calcular frecuencia cardíaca, ejercicios cardiovasculares, quemar grasas, ritmo cardíaco

La clave para tonificar los músculos

Te contamos cual es una de las calves para lograr marcar los músculos, uno de los principales objetivos de las personas a la hora de apuntarse al gimnasio.

Publicada el 12 septiembre, 2011
Categorizado como Bienestar, Destacamos Etiquetado como ejercicios cardiovasculares, marcar músculo, músculos, pesas, quemar grasas
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