La playa es un excelente lugar en donde ejercitar nuestro cuerpo, te damos algunas ideas para que te mantengas en forma durante las vacaciones, ¡no te lo pierdas!
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Ejercicio en verano, precauciones a tomar
En verano es normal que hagamos más ejercicio que lo normal, sin embargo, es muy importante también que tomemos las precauciones necesarias. ¡Te contamos cuáles!