En la semana estuvimos hablando sobre los radicales libres, entendiendo mejor qué son realmente y cómo combatirlos. Como aprendimos, una de las formas de luchar contra ellos es a través de los antioxidantes. Por eso, hoy vamos hablar sobre algunas de las principales fuentes de este nutriente. Estos nos protegen contra enfermedades como el cáncer… Seguir leyendo Los antioxidantes, dónde encontrarlos