Siempre hemos considerado y continuamos considerando, que la dieta vegetariana es la más saludable y aquella que nos permite lucir delgados sin problemas. Sin embargo, esto no siempre es así, porque existen variados tipos de vegetarianismo y algunos más que otros, cuidan de nuestra salud. La dieta vegana o el vegetarianismo estricto, incluye únicamente alimentos… Seguir leyendo La dieta vegetariana: ¿la más saludable?