En la nota anterior habíamos comenzado a compartir una serie de consejos especiales para lograr tríceps y bíceps fuertes, te damos más consejos.
Etiqueta: tríceps
Entrenamos tríceps y bíceps (Parte 1)
Hoy queremos compartir una serie de consejos especiales sobre entrenamiento, vamos a hablarte sobre los tríceps y los bíceps.
Más consejos para los tríceps
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre los tríceps y el entrenamiento de esta parte de nuestro cuerpo, continuamos con esta nota.
Entrena tus tríceps
Los tríceps son un músculo que es fundamental entrenar si queremos que nuestros brazos se vean en perfectas condiciones, hoy te damos consejos para ejercitar.
Consejos para lograr brazos fuertes
Uno de los objetivos de muchos a la hora de ir al gimnasio es lograr brazos fuertes, aunque, no siempre podemos lograrlo, por eso, te damos algunos consejos que te ayudarán.
Dos ejercicios para entrenar tríceps
En la nota anterior estuvimos hablando sobre los tríceps, ahora seguimos con esto aunque en este caso te enseñamos algunos ejercicios para trabajarlos, ¡no te lo pierdas!
Consejos para entrenar tríceps
Hoy vamos a hoy centrarnos en un grupo de músculos muy importantes, los tríceps, te contamos cómo trabajarlos y por qué debes hacerlo.