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Etiqueta: hacer flexiones

Errores al hacer flexiones (Parte 1)

Uno de los ejercicios más comunes que suelen incluirse siempre en las rutinas de ejercicios son las flexiones, hoy te contamos cuáles son los principales errores que se cometen al realizarlas.

Publicada el 25 julio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como ejercicio físico, errores de flexiones, flexiones, hacer flexiones

Más consejos para hacer flexiones

Seguimos hablando sobre las flexiones, esta vez te damos otro gran truco para bajar la intensidad de las mismas y también te enseñamos a aumentarla.

Publicada el 14 diciembre, 2011
Categorizado como Bienestar Etiquetado como bíceps, consejos flexiones, ejercicio físico, flexiones, hacer flexiones
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