Seguimos hablando sobre la dieta japonesa, en esta ocasión te mostramos un posible menú para que puedas seguirla. Es una dieta en donde no se pasa hambre ni se sufre déficit de nutrientes. ¡Anímate!
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¡La dieta japonesa!
Con el verano tan cerca una gran cantidad de personas empiezan a hacer dieta, si tu eres una de ellas te recomendamos la dieta japonesa, una forma de comer sana y muy efectiva para adelgazar. ¡ Inténtalo!