En varias ocasiones hemos mencionado que la alimentación que llevamos a lo largo de nuestra vida debería ir cambiando dependiendo de las necesidades de nuestro cuerpo, hoy hablamos sobre una de estas etapas.
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Consejos para que los niños coman verduras
Una de las difíciles tareas de los padres es lograr que los hijos consuman los nutrientes necesarios para su crecimiento y buena salud, hoy te damos consejos para que consuman más verduras.
Bolsitas de chucherías saludables para los cumpleaños
Hoy vamos a hablar sobre las fiestas de cumpleaños de niños, por lo general en esta se suele obsequiar a todos los invitados bolsitas con chucherías, te damos consejos para que sean más sanas.
Razones para darle pescado a los niños
El pescado es un alimento que no puede faltar en nuestra dieta si queremos cuidar de la salud, especialmente en el caso de los niños, te ayudamos a que tu hijo lo consuma.
Un estudio sobre los niños y la leche
Hoy vamos a hablar especialmente de una característica que pocos conocen sobre la leche, ayuda a mantener un peso saludable, ¡te contamos por qué!
Bebidas para niños
Es normal que los niños se inclinen hacia los alimentos menos saludables por lo que los padres debemos preocuparnos porque se alimenten de forma correcta, te recomendamos bebidas sanas.
Cuidado con el colesterol en los niños
El colesterol es un problema que por lo general se asocia a los adultos, cuando en realidad, puede afectar también a los niños si llevan una mala alimentación, te contamos por qué deberíamos estar atentos a esto.
Protege a tus hijos del sol, puntos básicos
La piel de los niños es más delicada que la de los adultos, por lo que sufre más los efectos del sol. Por eso, ten muy en cuenta las 5 reglas fundamentales para proteger a nuestros pequeños de los efectos del sol.
La hidratación en la infancia
La hidratación es un factor muy importante en la infancia, para que el niño crezca de forma saludable es importante que consuma las cantidades necesarias de líquidos, ¡te contamos cuáles son dependiendo de la edad!