Hoy vamos a hablar sobre un tipo de producto que suele estar rodeado de mitos y que por lo general no sabemos qué hacer con ellos. Se trata de los alimentos light, es común escuchar la pregunta si este tipo de alimentos engordan.
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Datos importantes sobre alimentos Light
Hoy en día los alimentos Light se han vuelto más populares que nunca, en ocasiones le atribuimos propiedades mágicas a los mismos pensando que nos harán adelgazar rápidamente, te contamos verdades sobre estos.
Alimentos bajos en calorías pero que no adelgazan
Hoy queremos hablar sobre uno de los errores más comunes que suelen cometerse en la alimentación, creemos que algunos alimentos por ser poco calóricos nos ayudarán a adelgazar.
Verdades y mentiras sobre los alimentos light
Existen una gran cantidad de mitos que envuelven a los alimentos light, por eso, hoy desmentimos algunos de ellos, ¡no te lo pierdas!