La imagen corporal es un factor fundamental en los trastornos de la alimentación, ya que con frecuencia la distorsión de la misma empuja al desarrollo de la enfermedad. Por eso, un equipo de la Facultad de Psicología de San Sebastián, ha diseñado la primera prueba en España que permite detectar precozmente el riesgo de un… Seguir leyendo Test de siluetas para detectar trastornos alimentarios
Categoría: Prevención
El concepto de salud creado en la televisión
Es sabido que la publicidad y sobre todo aquella presentada en televisión, influye considerablemente sobre las conductas que adoptadas aśi como en los conceptos que formamos . Un reciente estudio del Comité Federal de Radiodifusión de la Argentina (Comfer), señala que las pautas publicitarias crean una idea distorsionada de lo que es estar saludable o… Seguir leyendo El concepto de salud creado en la televisión
Alimentos anti-edad
La terapia antiaging o anti envejecimiento a mostrado sus avances en el último tiempo, llegando a la conclusión de que los alimentos tienen gran parte de influencia sobre lo que ocurre en neustro cuerpo con el paso de los años. Un estudio realizado por investigadores suizos, destaca que algunos alimentos retrasan el envejecimiento mientras que… Seguir leyendo Alimentos anti-edad
Perros entrenados para proteger a los diabéticos
Que el perro es el mejor amigo del hombre ya casi no tiene discusión, porque que además de ser una fiel compañía, puede ser nuestro protector ante enfermedades peligrosas pero invisibles, como es el caso de la diabetes. En el Reino Unido, se han entrenado perros para acompañar a personas diabéticas y avisar a éstos,… Seguir leyendo Perros entrenados para proteger a los diabéticos
Las zanahorias contra el cáncer: mejor sin cortar
Las zanahorias son una hortaliza cuyos efectos protectores contra el cáncer son popularmente conocidos, pero al momento de aprovechar éstos beneficios, es mejor cocinarlas sin cortar. Un estudio de la Universidad de Newcastle, en el Reino Unido, señala que las zanahorias hervidas sin ser partidas contienen un 25% más de falcarinol, un componente activo contra… Seguir leyendo Las zanahorias contra el cáncer: mejor sin cortar
Acompañar al niño hasta que se duerma resulta más negativo que dormir con él
Dormir junto a los niños no es un hábito saludable, ya que perjudica la calidad del sueño nocturno tanto del niño como de los padres, pero quedarse con el niño hasta que éste logre dormirse, parece tener un efecto más negativo aún. Según un estudio de la Universidad Saint Joseph de Filadelfia, los niños que… Seguir leyendo Acompañar al niño hasta que se duerma resulta más negativo que dormir con él
Para prevenir la obesidad: no sobrealimentar a los niños
El niño con los cachetes regordetes suele ser considerado un niño saludable, por eso, al momento de alimentar a los bebés, las madres insisten en que la comida ingrese a su boca. Sin embargo, una investigación estadounidense señala que los padres deben evitar la insistencia y advertir cuando los niños sienten saciedad, porque sobrealimentar a… Seguir leyendo Para prevenir la obesidad: no sobrealimentar a los niños
Dormir una hora menos, aumenta un 37% el riesgo de hipertensión
Dormir bien y lo suficiente es un factor importante para conservar la salud del organismo y prevenir enfermedades. Incluso, son muchos los estudios que resaltan las consecuencias negativas de no dormir lo necesario. Un reciente estudio realizado con adultos de mediana edad, destaca que aquellos que duermen en promedio una hora menos por día, tienen… Seguir leyendo Dormir una hora menos, aumenta un 37% el riesgo de hipertensión
Conjuntivitis: medidas preventivas
La conjuntivitis es una de las enfermedades más comunes en los ojos, contagiosa y molesta que puede prevenirse y resolverse con ayuda de un especialista y del propio paciente para evitar el contagio. La conjuntivitis constituye la inflamación de las membranas superficiales del ojo que produce picazón, inflamación de los párpados, secreciones espesas y costras… Seguir leyendo Conjuntivitis: medidas preventivas
Várices en las piernas: cómo prevenirlas
Las varices no son más que pequeñas venas que se hacen visible a causa de un proceso inflamatorio o un trastorno del sistema venoso que da origen a dilataciones permanentes en las venas para favorecer la circulación de la sangre. Aunque las pequeñas arañitas no suelen traer más que consecuencias estéticas, detrás del desarrollo de… Seguir leyendo Várices en las piernas: cómo prevenirlas