Hoy vamos a hablar sobre un problema sumamente común en las personas, se trata de la acidez estomacal, seguramente en algún momento la hayas sufrido, te enseñamos a evitarla.
Categoría: Prevención
Cuatro tipos de masajes para el deportista
Uno de los elementos más importantes en la vida de un deportista son los masajes, estos ayudan a prevenir problemas musculares y son excelentes para tratar posibles lesiones, te contamos sobre los diferentes tipos que hay.
Es posible prevenir el alzhéimer
El alzhéimer es una enfermedad muy común que afecta a nuestro cerebro, es por esta razón que siempre recomendamos ejercitarlo tal como hacemos con nuestro cuerpo. Hoy vamos a darte una serie de consejos sobre esto que te permitirán prevenirla.
Tres nutrientes para tratar la anemia
Hoy vamos a hablar sobre una enfermedad muy conocida que muchos sufren, se trata de la anemia, te contamos sobre tres nutrientes fundamentales para tratarla.
Consejos para golfistas
¿Sueles jugar al golf? Se trata de un excelente deporte en el que utilizamos mucho los brazos y la espalda. Sin embargo, si bien puede traernos muchísimos beneficios, también puede perjudicarnos si no realizamos los movimientos de forma correcta.
¿Compulsión a los dulces?
Hoy vamos a hablar sobre un problema muy común que tienen muchas personas y que les impide como consecuencia bajar de peso, se trata de la compulsión a los dulces.
Masa muscular y omega 3
El omega 3 es un nutriente indispensable para el cuidado de nuestra salud, el mismo participa en multitud de funciones en nuestro cuerpo muchas de las cuales son fundamentales, hoy hablamos sobre una de ellas.
¿Manchas blancas en las uñas?
Las uñas son una parte de nuestro cuerpo que sirve como indicador de muchos problemas, es por esta razón que siempre debemos prestarles atención. Hoy queremos hablarte sobre un problema muy común en las mismas, se trata de las manchas blancas.
Consejos para prevenir hernias
Dice el famoso dicho que es mejor prevenir que curar, una decisión muy sabia que nos ayuda a ahorrarnos muchos problemas. Por eso, hoy queremos darte algunos consejos prácticos que te ayudarán a prevenir una hernia de disco.
Consejos al comprar comida en la calle
¿Sueles comprar comida en la calle? Muchas veces no disponemos del tiempo necesario para comer en algún sitio por lo que decidimos comprar algo rápido, te damos consejos para que no tengas problemas.