El flúor es un mineral muy necesario para mantener la salud de nuestros dientes, pero, ¿qué pasa cuando nos excedemos o nos falta? ¡Hoy te lo contamos!
Categoría: Prevención
Consejos para prevenir y tratar los virus estomacales
En el verano los alimentos se echan a perder con mayor facilidad, por lo que debemos tener mucho cuidado de no adquirir un virus estomacal a través de los mismos. Te contamos lo que debes hacer.
Un zumo para aumentar nuestras defensas
Un zumo muy eficiente que nos ayuda a mantener nuestras defensas en óptima condición más allá de la época que estemos viviendo, ¡no te lo pierdas!
5 consecuencias de las dietas hiperproteicas
Las dietas hiperproteicas traen consecuencias muy graves para nuestro organismo que inclusive pueden derivar en la muerte, hoy te contamos cuáles son las más graves, de modo que entiendas la importancia de evitarlas.
Cuidado con la tensión arterial alta
La tensión arterial alta es una enfermedad que puede traernos muchos problemas de salud grave, por eso, te damos algunos consejos para evitar que la misma aumente demasiado.
Consejos básicos para cuidar de tu salud bucal
El cepillado de los dientes es un elemento fundamental a la hora de cuidar de nuestra salud bucal, hoy te enseñamos cómo hacerlo correctamente y qué factores debes tener en cuenta al hacerlo. ¡No te lo pierdas!
Vídeo: Ejercicios posturales
Los colores de columna son un problema muy común que por lo general se dan por la mala postura, hoy te enseñamos a rectificar este problema a través de dos ejercicios. ¡No te lo pierdas!
En verano cuidado con las medusas
Las medusas son un elemento que nunca falta en verano por lo que debemos ir preparados a la playa para tratar posibles picaduras, ¡te contamos cómo!
Cuidado con la siesta
La siesta es un arma de doble filo que puede beneficiar enormemente a nuestra salud o todo lo contrario, te contamos cómo es esto posible. ¡No te lo pierdas!
Consejos para controlar el colesterol
El colesterol es un problema muy grave que afecta enormemente nuestra salud y puede hasta costarnos la vida, por eso, te damos consejos para mantenerlo a raya.