Hoy queremos hablar sobre un problema que día a día se agrava más, se trata de la obesidad, te contamos sobre uno de los factores que influyen sobre esto: la falta de sueño.
Categoría: Obesidad
Síntomas y tratamiento del hígado graso
Hablamos sobre el hígado graso, es importante identificar esta enfermedad para poder comenzar a tratarla, por eso, hoy vamos a contarte sobre los principales síntomas de la misma y por qué se da.
Algo que no sabías de la mandarina
La mandarina suele consumirse especialmente por su sabor, fácil consumición y por supuesto, su contenido en vitamina C. Sin embargo, hoy vamos a darte otra razón de peso para incluirla en tu dieta.
Consejos para corredores
¿Tienes sobrepeso y estás pensando en ejercitar para poder bajar esos kilos demás? Si es así te damos algunos consejos para salir a correr, puntos que harás bien en tener en cuenta.
Técnicas contra la obesidad
La obesidad y el sobrepeso es un problema que en los últimos años ha aumentado alarmantemente, por eso, hoy te contamos cuáles son algunos de los métodos para combatirla.
Pierde peso comiendo frutas y legumbres
Las legumbres y frutas combinadas pueden beneficiar muchísimo nuestra salud, te contamos como las mismas nos ayudan a controlar nuestro peso. ¡No te lo pierdas!
El fenómeno del comedor secreto
El comedor secreto es un trastorno alimentario muy poco conocido pero que afecta muchísimo la salud de las personas, hoy te contamos exactamente en qué consiste y como combatir el problema.
Productos light. ¡Inclúyelos en tu alimentación!
Los productos light aportan la misma sensación de satisfacción y contienen menos calorías. ¡Inclúyelos en tu dieta diaria!
Consecuencias del sobrepeso
El sobrepeso es un problemas que cada vez está más presente, las consecuencias que trae a nuestro organismo son muchas y muy graves, enumeramos las principales.
El sedentarismo, causa de obesidad en los niños
La obesidad es una enfermedad cada vez más común, los números son alarmante y es importante conocer las principales causas de la misma para evitarla. Te contamos cuáles son en España.