¿Sabías que la posición del cuerpo afecta la frecuencia cardíaca? Así es, dependiendo de si hacemos un deporte en posición vertical o en posición horizontal nuestras pulsaciones aumentarán o disminuirán. Para ejemplificar esto vamos a estudiar dos casos. Por ejemplo en el caso de la natación, este es un deporte en el que se utilizan… Seguir leyendo La posición del cuerpo y las pulsaciones
Categoría: General
Cuidado con el té embotellado
El té es mundialmente conocido por ser un gran antioxidante, ya que contiene polifenoles, los cuales aportan grandes beneficios tales como: la disminución de la inflamación y del colesterol, mejora de la salud cardiovascular, menor crecimiento de algunos tumores, mejorías en la degeneración macular, el envejecimiento de la piel y las infecciones de orina. Debido… Seguir leyendo Cuidado con el té embotellado
Remedios naturales para reducir el colesterol
Existen dos tipos distintos de colesterol: – Colesterol de HDL, el cual se considera bueno para el organismo ya que tiene una gran capacidad para depurar las arterias. Cuanto más colesterol de este tipo tengamos en la sangre, mejor. – Colesterol de LDL, este se considera malo, ya que se acumula en las paredes de… Seguir leyendo Remedios naturales para reducir el colesterol
Desde BlogNutrición, les deseamos Felices Fiestas
En estos días tan especiales, deseamos compartir con ustedes nuestros mejores deseos de felicidad y prosperidad para el año que está por venir, así como augurarles una muy grata Navidad. Agradecemos a todos los que visitan BlogNutrición a diario y a todos los que trabajan detrás de este blog para brindar nuestro granito de arena… Seguir leyendo Desde BlogNutrición, les deseamos Felices Fiestas