Frutas, verduras y un poco de vino para evitar el cáncer

Aunque muchos consideran al cáncer como una enfermedad inevitable, todos sabemos que no es así, ya que existen muchos factores que pueden contribuir a su prevención, tales como aquellos relacionados con la dieta. Llevar una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y con un poco de vino tinto, son factores muy importantes para evitar el… Seguir leyendo Frutas, verduras y un poco de vino para evitar el cáncer

El coeficiente intelectual también es un factor de riesgo cardiovascular

Factores conocidos de riesgo cardiovascular son la obesidad, la hipertensión. el tabaquismo, el sedentarismo y otros, pero un factor hasta el momento desconocido que influye notablamente en las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares es el coeficiente intelectual. Según un estudio realizado en Reino Unido, el coeficiente intelectual influye en el desarrollo de patologías cardiovasculares. siendo… Seguir leyendo El coeficiente intelectual también es un factor de riesgo cardiovascular

Colesterol alto, no sólo un problema de quienes tienen exceso de peso

El colesterol es una sustacia lipídica que se encuentra en el cuerpo en forma natural, incluso, parte del colesterol que tenemos lo sintetiza el propio organismo. Sin embargo, su concentración elevada en sangre, constituye un factor de riesgo cardiovascular importante. Muchos son los que piensan que tener colesterol alto es cosa de personas con obesidad… Seguir leyendo Colesterol alto, no sólo un problema de quienes tienen exceso de peso

En la costa argentina, uno de tres turistas tenía hipertensión

Mar del Plata, una de las ciudades turísticas más visitadas en verano, fue dueña este año de un control de presión arterial que envío el Ministerio de Salud de la provincia de Buenos Aires para conocer la tensión arterial de las visitas. Los resultados de dichos controles fueron alarmantes, ya que del total de las… Seguir leyendo En la costa argentina, uno de tres turistas tenía hipertensión

Tener la boca seca aumenta el riesgo de tener caries

Las caries constituyen una de las enfermedades en crecimiento en la actualidad, ya que se encuentra muy vinculado al estilo de vida. Sin embargo, más allá de los hábitos, hay otras condiciones que pueden propiciar su desarrollo. De hecho, tener la boca seca debido a una baja secresión salival, aumenta el riesgo de sufrir caries… Seguir leyendo Tener la boca seca aumenta el riesgo de tener caries

Sadorexia, un nuevo trastorno alimentario

Los trastornos alimentarios ya no se limitan a manifestarse como bulimia o anorexia, sino que encontramos una variada lista de trastornos de la conducta alimentaria no específicos entre los cuales podemos distinguir numerosas versiones. Entre ellos, encontramos la sadorexia, nombre que designa a un trastorno alimentario caracterizado por conjugar anorexia, bulimia u ortorexia con conductas… Seguir leyendo Sadorexia, un nuevo trastorno alimentario

Las gripes, también en verano

Aunque los estornudos y la gripe suele ser más frecuente en invierno, también pueden afectarnos en verano y no debemos dejar de prevenirlos. Las piletas de natación, los cambios bruscos de temperatura y el exceso de aire acondicionado son factores que influyen en su desarrollo, por ende, no debemos descuidar nuestra salud y protegernos ante… Seguir leyendo Las gripes, también en verano

Una porción de frutas secas al día para prevenir la diabetes

La resistencia a la insulina es el estado previo a la diabetes tipo 2, enfermedad metabólica estrechamente vinculada al estilo de vida, por ende, su detección precoz y tratamiento, podría prevenir el desarrollo de diabetes. Un estudio reciente ha evaluado la relación que podría existir entre los frutos secos y la resistencia a la insulina,… Seguir leyendo Una porción de frutas secas al día para prevenir la diabetes

Excederse frente a la televisión aumenta el riesgo de muerte

La televisión no deja de mostrar sus efectos negativos para el organismo en diferentes estudios, y ahora, después de evaluar a 8800 personas, se sabe que si nos excedemos frente a la televisión, tenemos más riesgo de muerte. La falta de movilidad que la televisión genera impide que el metabolismo funcione correctamente para procesar azúcares… Seguir leyendo Excederse frente a la televisión aumenta el riesgo de muerte