Una gran cantidad de estudios vinculan cada día determinados alimentos o una dieta en particular a una menor incidencia de enfermedades y esta vez, se descubrió cuál es la dieta ideal para prevenir el Alzheimer. Las personas que consumen más ensaladas, frutos secos, pescado, aves de corral y ciertas frutas y verduras, pero consumen menos… Seguir leyendo La dieta ideal para prevenir el Alzheimer
Categoría: Enfermedades
Los riesgos desconocidos del sedentarismo
Si bien solemos repetir con elevada frecuencia que el sedentarismo en nada colabora con la salud, sino todo lo contrario, pocas veces reconocemos la magnitud de los riesgos que la inactividad física produce. Es decir, desconocemos los verdaderos efectos negativos del sedentarismo sobre la salud y por eso, restamos importancia a la realización de actividad… Seguir leyendo Los riesgos desconocidos del sedentarismo
El estrés laboral puede causar obesidad central
La obesidad central o abdominal es decir, cuando el exceso de grasa en el cuerpo se sitúa predominantemente en la cintura, es la forma más peligrosa de obesidad, y se asocia a mayor riesgo de sufrir hipertensión, diabetes, aterosclerosis y otras enfermedades cardiovasculares. En el desarrollo de la patología influyen diferentes factores y el estrés… Seguir leyendo El estrés laboral puede causar obesidad central
Un tercio de los niños del mundo son sedentarios
La inactividad física es una de las principales causas del creciente aumento de peso de la población que conlleva al desarrollo de obesidad y otras enfermedades prevalentes en la actualidad, pero aun sabiendo sus riesgos, el sedentarismo continúa sumando víctimas. Tal es así que un estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud con… Seguir leyendo Un tercio de los niños del mundo son sedentarios
La comida chatarra es tan adictiva como las drogas
Aunque sabemos que la comida rápida, rica en grasas saturadas, colesterol, azúcares simples y sal, daña la salud toda del organismo, no dejamos de consumirla y cada vez que la ingerimos, sentimos placer por ello. Tal vez, detrás de todo se encuentra una especie de adicción a la comida. Según una investigación estadounidense, la comida… Seguir leyendo La comida chatarra es tan adictiva como las drogas
Teñirse el pelo puede dañar el hígado
Si bien es sabido que muchas sustancias químicas de productos cotidianos o del ambiente pueden afectar la salud del organismo, siempre hemos vinculado las enfermedades hepáticas con otras cuestiones tales como la dieta, el alcohol y demás. Sin embargo, un reciente estudio realizado en Reino Unido confirma que teñirse el pelo y fumar incrementa el… Seguir leyendo Teñirse el pelo puede dañar el hígado
Las bananas podrían inhibir la transmisión del SIDA
Hasta el momento solo se cuenta con algunos fármacos que inhiben la infección con el VIH para prevenir el desarrollo de SIDA, pero un reciente estudio estadounidense ha encontrado compuestos alentadores en las bananas. Las bananas podrían inhibir la transmisión del SIDA debido a un componente químico natural de las plantas llamado lectina, que es… Seguir leyendo Las bananas podrían inhibir la transmisión del SIDA
Los fumadores: ¿menos inteligentes?
La relacion entre consumo de tabaco y salud mental ya se ha evaluado en otras ocasiones llegando a la conclusión de que el tabaco puede originar alteraciones en el funcionamiento cerebral. Sin embargo, un reciente estudio que busca aclarar la relación existente entre el cigarrillo y el cociente intelectual, evaluó a 20211 jóvenes sanos, sin… Seguir leyendo Los fumadores: ¿menos inteligentes?
El cigarrillo mata una persona por cada seis segundos
El tabaquismo es una de las principales amenazas a la salud pública, ya que incrementa el riesgo de padecer múltiples enfermedades y acorta los años de vida de quienes padecen esta adicción. Sin el cigarrillo, el cáncer de pulmón sería una enfermedad rara y se salvarían millones de vida anuales, porque el cigarrillo mata a… Seguir leyendo El cigarrillo mata una persona por cada seis segundos
El consumo de yogur previene enfermedades dentales
No es necesario consumir ningún yogur en particular, sino que aquel que más nos agrada y sin extras añadidos también sirve para prevenir enfermedades dentales. La razón por la cual el consumo de yogur previene enfermedades dentales, como la periodontitis, se debe a que este alimento contiene lactobacilus, microorganismos que no contienen otros lácteos y… Seguir leyendo El consumo de yogur previene enfermedades dentales