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Autor: boommaster

Prevenir que aparezcan cálculos renales

Hoy queremos hablar sobre un problema sumamente común que muchos sufren en estos días, los cálculos renales. Queremos darte algunos consejos que te ayudarán a evitar que reaparezcan.

Publicada el 16 julio, 2012
Categorizado como Bienestar, Guías Alimentarias, Prevención Etiquetado como alimentación sana, cálculos, cálculos renales, prevención de cálculos

Un zumo para las agujetas

Un problema muy común cuando practicamos deportes son las agujetas, las mismas pueden llegar a ser muy molestas y dificultar nuestro día, hoy te damos una solución.

Publicada el 15 julio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como agujetas, dolor muscular, ejercicio físico, solución agujetas

Los beneficios de los plátanos

Hoy queremos hablar sobre una fruta muy especial que suele emplearse para acompañar diferentes postres frutales o helados, se trata del plátano, te contamos sus beneficios.

Publicada el 15 julio, 2012
Categorizado como Bienestar, Guías Alimentarias Etiquetado como alimentación sana, consumo de plátanos, nutrientes del plátano, plátanos

Incluye al aguacate en tu dieta

Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente especial, se trata del aguacate, el mismo tiene multitud de beneficios nutricionalmente hablando. Hoy queremos mencionarte algunos de ellos.

Publicada el 14 julio, 2012
Categorizado como Bienestar, Guías Alimentarias Etiquetado como aguacate, alimentos sanos, consumo de aguacates

Cuidado con los alimentos adictivos

En muchos casos se define a la obesidad como una adicción a la comida, ya que las imágenes cerebrales captadas con resonancia magnética muestran algunas similitudes, hoy te contamos qué alimentos pueden llegar a ser adictivos.

Publicada el 14 julio, 2012
Categorizado como Bienestar, Obesidad, Prevención Etiquetado como alimentación sana, alimentos adictivos, azúcar, consejos de alimentación

Incluye legumbres en tu dieta

Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente importante en nuestra dieta, se trata de las legumbres, ¿sueles incluirlas? Las mismas contienen nutrientes indispensables para nuestra salud y es muy importante que hagamos un esfuerzo por incluirlas.

Publicada el 13 julio, 2012
Categorizado como Bienestar, Guías Alimentarias Etiquetado como alimentación sana, consejos de alimentación, consumo de legumbres, legumbres

La alimentación del diabético

Hoy queremos seguir hablando sobre la alimentación del diabético, te recomendamos algunos alimentos más que no pueden faltar en tu alimentación.

Publicada el 13 julio, 2012
Categorizado como Bienestar, Enfermedades, Guías Alimentarias, Prevención Etiquetado como alimentación diabetes, alimentación sana, consejos diabéticos, prevenir diabetes

Consejos para quienes tienen diabetes

Hoy vamos a hablar sobre una enfermedad muy conocida, se trata de la diabetes, si la sufres debes saber que la alimentación es un factor sumamente importante que debemos cuidar.

Publicada el 12 julio, 2012
Categorizado como Bienestar, Enfermedades, Guías Alimentarias, Prevención Etiquetado como alimentación diabético, consejos de alimentación, diabetes, prevenir diabetes, problemas de diabetes

Evita el estreñimiento este verano

Con el verano, llega el cambio de hábitos y horarios, algo que en ocasiones puede afectar nuestro ritmo intestinal ¿Qué hacer cuando no podemos cuidar nuestra dieta y sufrimos de estreñimiento?

Publicada el 12 julio, 2012
Categorizado como Prevención Etiquetado como estreñimiento, evitar estreñimiento, fibra, soluciones al estreñimiento

Una alimentación contra el cansancio

Los cambios de estaciones o la misma tensión de nuestra vida hace que en ocasiones nos sintamos muy cansados, por más que hallamos pasado todo el día sentados quizás, por eso, hoy te recomendamos alimentos que te darán energía.

Publicada el 12 julio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como alimentación sana, alimentos que dan energía, cansancio, energía

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