Consecuencias de tener triglicéridos altos

Hoy vamos a hablar sobre un problema de salud muy grave y uno de los más peligrosos, ya que se presenta silenciosamente. Se trata del alto contenido de triglicéridos que circulan por la sangre y se almacenan en el tejido graso. Esta acumulación es denominada hipertrigliceridemia y está íntimamente relacionada con las enfermedades cardiovasculares.

La única forma de saber si tenemos los triglicéridos altos es a través de un análisis de sangre, aunque, hay algunos síntomas que nos permiten tener algunas pistas sobre en qué estado están nuestros niveles. Hoy vamos a contarte cuales son.

Entre los problemas que peuden presentarse por poseer altos niveles de triglicéridos durante un tiempo prolongado se destacan: pancreatitis, aumento del tamaño del hígado y del bazo y grasa en el tejido subcutáneo, denominada xantoma. Además, en el caso de las mujeres, también puede traer otras consecuencias como: aumento de grasa abdominal, fibromialgia, ansiedad por comer dulces, caída del cabello, acné y aumento de la vellosidad y en los hombres, también hay un aumento de la grasa abdominal, apnea del sueño, colesterol alto, dolores de cabeza e insomnio, retención de líquidos y verrugas en la zona axilar y en el cuello

Además, hay otros factores que aumentan la probabilidad de tener triglicéridos altos, como el exceso de alcohol, abus de dulces, la edad, la menopausia en las mujeres; el consumo de algunos medicamentos como los esteroides y anticonceptivoso diuréticos.

Por tanto, para prevenir estos problemas es importante estar atentos a los problemas que señalamos y mantener una dieta saludable, de forma que podamos prevenirlos. Estos son los consejos que teníamos hoy para ti, ¡esperamos te sean de gran ayuda!