Es en ésta época del año cuando todos deseamos lucir una piel bronceada pero al mismo tiempo, no queremos sufrir lesiones cutáneas, ni quemaduras o envejecimiento prematuro de la piel, es necesario tener en cuenta algunos consejos antes de exponernos al sol. Si bien es regla básica y general utilizar un factor de protección solar… Seguir leyendo Antes de tomar sol, considera los siguientes consejos
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Carencia de vitamina D generaría mayor riesgo cardíaco
Según señalan investigadores estadounidenses, los niveles pobres de vitamina D en sangre se relacionan con un mayor riesgo de padecer problemas cardiovasculares como el ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. La vitamina D se sintetiza en nuestro organismo a partir de la luz solar y se obtiene de la dieta a partir de algunos alimentos, como… Seguir leyendo Carencia de vitamina D generaría mayor riesgo cardíaco